-
Tips voor verantwoorde feestdagen
De feestdagen staan bijna voor de deur en dat betekent voor velen van ons, een paar gezellige dagen met familie en vrienden en een ‘overvloed’ aan eten en drinken. Nu hoor ik je denken……
-
Appel kaneel cake
Met zo’n koud weekend als dat van afgelopen weekend was het weer eens iets te gaan bakken. Dit keer een lekkere appel kaneel cake! Het hele huis ruikt ook zo lekker op het…
-
Tips om gezond te eten op je werk
Voor velen van ons zit de zomervakantie erop, terug naar het normale ritme van werk- en/of school. Om te zorgen dat je op je werk- en/of school ook een gezonde maaltijd of gezonde…
-
Eiwitrijke chocolade muffins
Heerlijk een momentje voor jezelf op de bank met een kop koffie/thee en een muffin? Maar blijft het dan bij die ene muffin of zou je er nog wel ééntje lusten? Nou met…
-
Mijn favo havermoutjes!
Tijdens een drukke werkdag wil ik het liefst een ontbijtje/lunch die erg vullend is, (nee, ik wil geen knorrende maag tijdens een vergadering?) daarom kies ik vaak voor havermout. Havermout neemt namelijk veel…
-